Atunci când vine vorba de amenajarea unei camere primul lucru pe care îl luăm în considerare este estetica încăperii, însă, un aspect foarte important îl reprezintă și utilitatea mobilierului și a pieselor de decor pe care le alegem. În momentul în care ne punem pe treabă și începem să decorăm camera unui nou-născut trebuie să ne asigurăm că avem tot ce este necesar pentru a-i asigura acestuia grijă, siguranță și confort.
Consultantul de somn Diana Ratiu de la Zen Baby Sleep explica diferenta dintre infasatul clasic, traditional si sacul de dormit swaddle pentru nou nascuti.
Nu te-ai schimbat dar nici nu mai ești femeia care erai înainte de a deveni mamă. Ne transformăm, ne pierdem sau ne regăsim mai puternice? Corina David, psiholog clinician, psihoterapeut și consilier în alăptare ne-a răspuns la întrebări:
Minim 7 lucruri de pe lista sunt cumparate si folosite de absolut toate mamicile cu nou-nascuti. Asigura-te ca le ai si tu, inainte sa vina bebelusul pe lume!
Cu ce provocari de somn te poti confrunta in timpul sarcinii si ce poti sa faci ca sa te bucuri de un somn odihnitor, atat de important pentru tine si fat? Citeste mai departe...
Afla cum sa identifici si sa gestionezi asocierile de somn ale copilului tau, ca sa va odihniti cu totii mai bine, pe termen lung.
Seara este momentul "preferat" al copiilor sa se descarce de emotiile acumulate de-a lungul zilei. Din fericire poti imblanzi aceste Emotii Mari, impreuna cu copilul tau. Iata cum...
Cum sa-ti ajuti copilul sa doarma din nou bine, atunci cand trece prin regresia somnului? E simplu atunci cand intelegi cum functioneaza corpul. Și nu, nu ai nevoie de tabele si rutine complicate!
Ar face orice sa nu doarma si se trezeste des noaptea. "Dificil" e putin spus cand descrii somnul copiilor intre 1-3 ani. Dar exista metode cu blandete prin care poti sa scapi de luptele inainte de culcare.
Trezirile dese, somnul fragmentat, oboseala acumulata. Afla cum sa gasesti ritmul ideal de somn al bebelusului tau, ca sa puteti sa dormiti mai bine cu totii! Se ascunde o inteligenta biologica in corpul mic al bebelusului tau, pe care o intelegem acum mai bine ca oricand, datorita studiilor si specialistilor ce vor sa ajute familiile sa se odihneasca mai bine.
